«СенсоТека. Ти як?»

Дата: 04.06.2025 14:58

Кількість переглядів: 41

У межах національної програми з ментального здоров’я та психосоціальної підтримки “Ти як?” створено спеціальний ресурс – “СенсоТека“, який допомагає підліткам, освітянам і батькам знаходити слова підтримки в непрості часи.
“СенсоТека” – це добірка коротких, лаконічних фраз, які мають силу емоційної підтримки.
Їх можна використовувати як щоденне нагадування про важливе, інструмент психологічної стійкості або підказку під час спілкування з учнями.
Фрази, розроблені у співпраці з дитячою і сімейною психологинею Світланою Ройз, спрямовані на:

• підвищення рівня довіри у класному колективі;

• зменшення тривожності;

• формування культури емоційної відкритості;

• підтримку внутрішньої рівноваги.

Приклади послань:
“Ти маєш право відпочивати”;
“Ти — не один. Тебе бачать. Тебе чують”;
“Навіть у найважчі моменти — ти важливий”;
“Твої емоції мають значення”.
Ознайомитися з повною добіркою можна на сайті програми: СенсоТека

« повернутися